کاندوم‌ها یکی از ابزارهای بسیار مهم جهت ارتقای کیفیت رابطه جنسی محسوب می‌شوند. استفاده از کاندوم یکی از بهترین و مطمئن‌ترین راه‌ها برای حفاظت در برابر انتقال بیماری‌های مقاربتی و جلوگیری از بارداری است. کاندوم‌ها به دو دسته‌ی کاندوم داخلی و خارجی تقسیم می‌شوند. کاندوم محصولی بسیار پرکاربرد است و در صورت لزوم به دریافت اطلاعات بیشتر می‌توانید به مقاله کاندوم چیست مراجعه نمایید. در باور عموم کاندوم تنها توسط آقایان استفاده می‌شود. اما خانم‌ها نیز می‌توانند از کاندوم زنانه یا کاندوم داخلی استفاده کنند و از رابطه جنسی لذت ببرند.
کاندومی که توسط آقایان استفاده می‌شود، کاندوم خارجی و یا مردانه نام‌گذاری می‌شود. کاندوم را نیز مانند اکثر لوازم بهداشتی و محصولات جنسی دیگر باید در یک محیط مناسب خنک و خشک و به دور از نور خورشید نگهداری کرد. بهتر است که برای کسب اطمینان از کارایی و حفظ سلامت کاندوم محل مناسبی در اتاق خواب خود تعیین نموده و کاندوم‌ها را آنجا بگذارید.
منظور از کاندوم داخلی و خارجی چیست؟
منظور از کاندوم داخلی و خارجی این است که چون کاندوم‌های مردانه روی آلت تناسلی آقایان کشیده می‌شوند و در بخش خارج از بدن استفاده می‌شوند به آن کاندوم خارجی گفته می‌شود. کاندوم‌های زنانه وارد دستگاه تناسلی زن (واژن) می‌شوند و درون بدن هستند به همین علت به آن‌ها نیز کاندوم‌های داخلی گفته می‌شود. حالا انتخاب کاندوم مناسب بستگی به هدف استفاده دارد. اما به طور کلی کاندوم‌ها برای جلوگیری از بیماری‌های مقاربتی که با مایعات منتقل می‌شوند مورد استفاده قرار می‌گیرند. کاندوم‌های مردانه که از جنس لاتکس یا پلاستیک هستند، بیشترین حفاظت را دارند. اگر به لاتکس حساسیت دارید بهترین راه استفاده از کاندوم‌های ضد حساسیت است.
روش استفاده از کاندوم داخلی
نحوه استفاده از کاندوم داخلی کمی پیچیده‌تر از کاندوم خارجی است؛ اما اگر نسبت به بدن خود شناخت پیدا کنید به راحتی می‌توانید از آن استفاده کنید.
- در ابتدا باید روش استفاده از کاندوم زنانه را باید یاد بگیرید. برای این کار دستورالعمل روی بسته را با دقت بخوانید. بسته کاندوم را باز کرده و یک کاندوم از داخل آن بردارید. حلقه بسته داخلی را به هم نزدیک کنید
- در هر دو انتهای کاندوم زنانه یک حلقه لاستیکی انعطاف‌پذیر وجود دارد. انتهای حلقه بسته را تا جایی که می‌توانید با انگشت داخل عمق کانال (واژن) کرده و این حلقه را بالا و رو به روی دهانه رحم قرار دهید. حلقه خارجی یا انتهای باز قسمت جلوی واژن را می‌پوشاند و مانع ورود دهانه کاندوم به واژن می‌شود.
- در نهایت انگشت خود را بردارید لبه دهانه کاندوم باید دقیقاً خارج از دهانه واژن باشد.
- کاندوم را باید 8 ساعت قبل از شروع رابطه داخل مجرای تناسلی قرار دهید. هنگام رابطه جنسی آلت تناسلی شریک شما از طریق لوله کاندوم به داخل مجرای تناسلی راه پیدا می‌کند به نحوه‌ای که تماس مستقیم با واژن ندارد.
- بعد از رابطه جنسی برخلاف کاندوم مردانه نیاز نیست بلافاصله از واژن برداشته شود. مگر این که شریک شما همچنان انزال منی داشته باشد که در این صورت ممکن است داخل واژن بریزد. توصیه می‌شود در حالت خوابیده کاندوم را از بدن خارج کنید.
روش استفاده از کاندوم خارجی
استفاده از کاندوم داخلی و خارجی با هم متفاوت است. کاندوم خارجی که همان کاندوم مردانه نام دارد، یکی از رایج‌ترین نوع کاندوم‌ها است. کاندوم‌ها نیز همانند لباس تن در سایزهای استاندارد و متنوع تولید می‌شوند و استفاده از کاندوم با سایز مناسب باعث راحتی و گردش خون بهتر در آلت تناسلی مرد می‌شود. اگر به درستی از کاندوم نگهداری نکنید، نباید انتظار کارکرد مناسب آن را هم داشته باشید. نکات مهم در استفاده از کاندوم این است که در ابتدا بسته‌بندی را به آرامی و با نهایت دقت باز کنید تا به کاندوم آسیبی وارد نشود. زمانی که کاندوم را بر روی آلت تناسلی قرار می‌دهید هم به آرامی و بدون استفاده از ناخن این کار را انجام دهید.
کاندوم داخلی و خارجی ضد حساسیت چیست؟
تفاوتی ندارد کاندوم داخلی یا خارجی، گاهی اوقات بعضی از افراد هنگام استفاده از آن به دلیل مواد تشکیل‌دهنده آن (لاتکس) دچار سوزش، خارش، قرمزی و تورم در ناحیه تناسلی خود می‌شوند که این مواد می‌تواند از علائم اصلی حساسیت به کاندوم باشد. برخی از تولیدکنندگان از مواد اسپرم کش و روان کننده شیمیایی استفاده می‌کنند که این امر باعث تحریک دستگاه تناسلی و ایجاد خارش و سوزش در این ناحیه می‌شوند. همچنین خود لاتکس که اکثر کاندوم‌ها از آن تولید می‌شوند نیز می‌تواند ایجاد مشکل کند. از این رو برای حل این مشکل حتماً و حتماً باید از کاندوم ضد حساسیت و آنتی‌باکتریال استفاده نمود. کاندوم‌های آنتی‌باکتریال یا ضد حساسیت دارای ویژگی ضد میکروب برای بدن‌هایی با حساسیت بیشتر است. از این رو این کاندوم‌ها با استریل کردن موضع، زمینه را برای هر گونه حساسیت و بیماری از بین می‌برند.
کلام آخر
در پایان باید گفت که اگر یکی از زوجین تمایلی به استفاده از کاندوم ضد حساسیت ندارد، لازم است پیش از شروع رابطه جنسی با شریک زندگی خود صحبت کنید و دلایل خود را کامل و شفاف برای وی توضیح دهید. در صورتی که همسرتان با استفاده از کاندوم راحت نیست به او بگویید امروزه کاندوم‌ها در سایزها و طعم‌های گوناگون عرضه می‌شوند. به طور کلی در مورد انواع کاندوم و روش استفاده از آن‌ها صحبت کردیم و گفته‌ایم که بهترین و مطمئن‌ترین راه جلوگیری از بارداری و انتقال بیماری‌های مقاربتی استفاده از کاندوم است. پس به نظر می‌رسد که در یک رابطه جنسی دو طرف مسئول مراقب از بیماری و بارداری هستند ولی اگر یکی از طرفین مسئولیت این موضوع را بر عهده نمی‌گیرد فرد دیگر می‌تواند با استفاده از کاندوم داخلی یا خارجی از خود مراقبت کند.
