لیست کامل لوازم مادر و کودک + از باداری تا پس از تولد

برای اینکه بتوانید دوران بارداری و زایمان بدون دغدغه ای داشته باشید، بهتر است با وسایل مادر و کودک از زمان بارداری تا پس از تولد آگاهی لازم را داشته باشید. در دوران بارداری، مراقبت از خود و همراه داشتن لوازم مورد نیاز بسیار اهمیت دارد؛ بنابراین لازم است قبل از خروج از منزل تمامی تجهیزات و لوازمی که ممکن است در شرایط خاصی لازم شود را تهیه و در کیف خود نگهدارید.همچنین در زمان زایمان بهتر است از روز قبل همه وسایل را از جزئی ترین تا کلی ترین در ساک نوزاد و ساک خود قرار داده و با خیال راحت به بیمارستان بروید. در این مقاله قصد داریم به بررسی کلی این موضوع پرداخته و تمام لوازمی که در این موقعیت ها باید همراه خود داشته باشید را لیست کنیم. پس اگر باردار و یا در شرف زایمان هستید تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

لوازم مورد نیاز مادر در دوران بارداری

دوران بارداری که یکی از حساس ترین زمان‌ها برای هر زنی به شمار می رود، داشتن اطلاعات می تواند کمک بزرگی نماید. یکی از راه های مراقبت از خود، همراه داشتن تمامی لوازم مادر و همچنین لوازم کودک است که ممکن است در شرایط خاص مورد نیاز باشند. لیست این وسایل عبارت اند از:

مواد غذایی

بهتر است همراه خود کمی بیسکویت و یا هر چیز دیگری که مانع از ضعف در طول روز می شود را همراه داشته باشید؛ زیرا معمولاً مادران باردار دچار مشکلات گوارشی از جمله تهوع می شوند و بهتر است شکلات یا هر خوراکی که این حالت را کمتر کند و یا مانع از آن شود را همراه داشته باشند.

مواد غذایی شیرین مانند شکلات و آبمیوه های طبیعی نیز برای روزهای گرم گزینه مناسبی هستند. البته بهتر است در انتخاب شکلات نیز دقت نموده و از نوع کافئین دار و یا آن هایی که در مجاورت گرما، آب می شوند را انتخاب نکنید. بهتر است برای رفع تشنگی، آبمیوه خنک نیز همراه داشته باشید؛ زیرا بالا رفتن دمای بدن غیر از ایجاد حس خستگی بیشتر و … می تواند باعث آسیب رسیدن به جنین شود. پس یکی از وسایل مادر و کودک که در دوران بارداری توصیه می شود، مواد غذایی خنک، شیرین و مقوی است.

ممکن است به هر دلیلی مادر باردار دچار مشکلاتی شود و یا اگر در ماه های آخر بارداری به سر می برد، احتمال بروز درد زایمان وجود داشنه باشد؛ بنابراین برای اینکه بتوان به راحتی به خانواده و همسر شخص دسترسی پیدا کرده و مسئله حل شود، شماره تماس و آدرس همسر و چند نفر از نزدیکان خود را در کیف خود نگهدارید. بهتر است شماره تماس ها و آدرس با ذکر نام و نیز نسبت فامیلی درج شود تا اطمینان بیشتری حاصل گردد.

بیشتر بخوانید: فهرست لوازم مورد نیاز شیردهی مادر به نوزاد

کیف پول

داشتن پول به همراه خود یکی دیگر از وسایل مادر و کودک در دوران بارداری است. بهتر است کارت بانکی و ترجیحاً پول نقد همراه خود داشته باشید تا در صورت نیاز و در موارد خاص و ضروری بتوان از آن ها استفاده نمود. پول نقد بهتر از کارت بانکی است؛ زیرا ممکن است نتوانید رمز کارت خود را به کسی بدهید و یا اینکه به خودپرداز دسترسی نداشته باشید.

مدارک پزشکی و شماره تماس پزشک

یکی دیگر از موارد مهمی که باید همراه خود نگهدارید، خلاصه ای از پرونده پزشکی و شماره تماس پزشک متخصص خود است. دفترچه بیمه، مدارک مشخصی از مشکلات خاصی که ممکن است داشته باشید مانند فشار یا قند خون بالا و یا خونریزی را در کیف خود نگهدارید تا در صورت ضرورت بتوان به آن ها استناد و بر اساس این مدارک، کارهای پزشکی لازم را انجام داد.

داروهایی که مصرف می کنید

یکی از مهم ترین و حساس ترین مواردی که باید در دوران بارداری به آن توجه نموده و با خود همراه داشت، داروهایی است که مصرف می کنید. داروهای قلب، قند، فشار خون و … از جمله ملزوماتی هستند که باید در کیف هر خانم باردار یافت شود.

وسایل مورد نیاز برای ساک نوزاد

در اواخر ماه هشتم بارداری باید وسایل کامل ساک نوزاد و لوازم مورد نیاز برای زمان زایمان و بعد از آن تدارک دیده شود؛ زیرا احتمال زایمان در هر زمان وجود دارد و داشتن آمادگی لازم می تواند به آرامش مادر در این روزهای حساس کمک زیادی نماید. بهتر است برای این منظور دو عدد ساک آماده کنید. یکی برای زمان زایمان نیاز است و دیگری برای بعد از زایمان و وسایل مادر و کودک تدارک دیده شود. معمولاً مادران باردار به خصوص افرادی که برای بار اول زایمان می کنند، در این مورد دچار دغدغه و وسواس می شوند. وسایل مورد نیازی که باید در زمان زایمان و پس از تولد همراهتان باشد عبارت اند از:

ست بیمارستانی که می تواند شامل موارد زیر باشد:

• دورپیچ
• کلاه
• پاپوش
• سرهمی
• پیشبند
• پوشک مخصوص نوزاد
• حوله مخصوص نوزاد و بالش

لباس که شامل زیردکمه ای، شلوار، بلوز، کلاه نخی، سرهمی، جوراب و دستکش است.

شیشه شیر کوچک برای نوزاد چند روزه

پتو برای پوشاندن نوزاد که بهتر است با توجه به فصل انتخاب شود. برای فصول سرد، پتوی ضخیم تر همراه داشته باشید و برای فصول گرم‌تر، ضخامت پتو کمتر باشد.

دستمال مرطوب که جزو وسایل مادر و کودک است و باید بر این اساس نیز خرید شود.

چه لوازمی مادر برای بیمارستان لازم دارد

در کنار لوازم مورد نیاز نوزاد، ساک مادر نیز مهم است. اطلاعات کافی در این مورد می تواند باعث شود تا با خیال راحت تری، در بیمارستان حضور داشته باشید. سایر وسایل مادر و کودک در بیمارستان عبارت اند از:

پوشیدنی هایی که باید در ساک با خود ببرید

لباس راحتی برای بیمارستان که بایستی جلو دکمه دار باشد تا در زمان بیرون آوردن و یا پوشیدن راحت باشید. لباس بهتر است سبک باشد. هرچند در بیمارستان ها معمولاً لباس و دمپایی داده می شود، ولی همراه داشتن این لوازم بهتر است. لباس های زیر شامل چند دست شورت یک‌بار مصرف و سوتین بزرگ و مخصوص شیردهی از دیگر پوشیدنی هایی است که باید در ساک خودتان قرار دهید. بهتر است جوراب ضخیم نیز با خودتان ببرید؛ زیرا احساس سرما بعد از زایمان به سراغتان می آید و داشتن پاپوش ضخیم بسیار کمک کننده است.

همچنین بهتر است نوار بهداشتی و یا پنبه بهداشتی نیز همراه داشته باشید، زیرا بعد از زایمان به احتمال زیاد به کارتان خواهد آمد. برای زمان مرخصی نیز لباس راحتی برای بیرون بردارید، لباسی که در هفته های پایانی از آن استفاده می کردید.

لوازم شخصی

از دیگر وسایل مادر و کودک، مسواک و خمیر دندان است که بهتر است در ساک باشد. همچنین حوله دستی، کیف لوازم آرایشی، آینه، برس، کرم و … که می تواند برای بهتر کردن موقعیت بعد از زایمان مورد استفاده قرار گیرد. استفاده از مرطوب کننده لب بعد از زایمان می تواند خشکی لب ها را از بین ببرد؛ زیرا گاز و هوای خشک بیمارستان استفاده شده برای بیهوشی باعث خشک شدن لب ها می شود و این حالت بعد از زایمان اذیت کننده است.

اگر نسبت به سروصدا حساس هستید، بهتر است گوش گیر یا هدفون با خود ببرید؛ زیرا سر و صدای این بخش از بیمارستان مانع از استراحت و خواب شما می شود. شناسنامه، کارت ملی، دفترچه بیمه و تمامی مدارک پزشکی از جمله سونوگرافی ها و آزمایش های قبلی نیز جزو وسایل مادر و کودک است که باید در ساک باشند. شارژر تلفن همراه خود را نیز با خودتان ببرید و پول نقد یا عابر بانک نیز جزو ملزومات هستند که باید در ساک خود قرار دهید.

خوراکی هایی که بهتر است در ساک خود نگهدارید

بهتر است در ساک خود، مقداری آب‌نبات با طعم های شیرین و ترش و یا نعنایی قرار دهید. آدامس نعنایی نیز برای تغییر مزه دهان بعد از زایمان بسیار مفید است. یک وعده غذای سبک نیز به همراه خود ببرید تا اگر از غذاهای بیمارستان نتوانستید استفاده کنید، راحت باشید. بهتر است نوشیدنی های طبیعی و یا اسموتی هایی که طعم خوبی دارید، نیز در ساک خود قرار دهید. اگر عادت به مصرف چای دارید، فلاسک، چای کیسه ای، قند و یا تنقلات دیگر نیز با خود ببرید. همه این خوراکی ها بعد از ایمان به دردتان می خورد و از ضعف و بی حالی تان خواهد کاست. بهتر است وسایل پذیرایی نیز مانند پیش دستی، چاقوی یک بار مصرف و لیوان در ساک خود قرار دهید.

کلام آخر

یکی از مهم ترین دغدغه های مادران باردار در ماه آخر، بستن ساک خود و نوزادشان است. هرچه بتوانید تمامی ملزوماتی که مورد استفاده قرار خواهند گرفت را در این ساک ها قرار دهید، راحت تر و با خیالی آسوده تر مراحل زایمان را پشت سر می گذارید. در این مقاله سعی کردیم به تمامی موارد کلی و جزئی وسایل مادر و کودک اشاره کنیم. بهتر است هفته آخر بارداری وسایل خود را به غیر از خوراکی ها و یا لوازمی خراب شدنی، در ساک قرار دهید؛ زیرا هر لحظه ممکن است درد زایمان به سراغتان بیاید. در نتیجه آمادگی لازم را برای ورود فرزندتان به زندگی داشته باشید.