آیا شما هم مطمئن نیستید که دچار خشکی پوست سر شده‌اید یا شوره دارید؟ بسیاری از مردم دچار خشکی پوست سر هستند؛ در حالی که بسیاری از افراد فرق پوسته سر و شوره سر را نمی‌دانند و تصور می‌کنند که پوسته پوسته شدن پوست سر آن‌ها، نشان‌دهنده شوره سر است. خشکی پوست سر و شوره‌ی سر علائم کاملاً مشابه ای دارند، ولی دو بیماری جداگانه هستند که به دلیل مسائل مختلف و متفاوتی ایجاد می‌شوند. فرق پوسته سر و شوره سر و درک تفاوت آن‌ها اهمیت زیادی دارد، چرا که برای انتخاب روش درمانی صحیح باید اطلاعات دقیق و درستی از تفاوت پوسته سر و شوره سر داشته باشید تا با استفاده از شامپوی مناسب خود بتوانید درمان شوید.
فرق پوسته سر و شوره سر
اگر پوست سرتان خشک و پوسته پوسته شده باشد، ممکن است به شوره سر مشکوک شوید. اما این موضوع می‌تواند نشانه خشکی پوست سر شما هم باشد. شوره و خشکی پوست سر علائم یکسانی از جمله ریزش پوسته و یا خارش پوست سر را دارند، اما این دو حالت متفاوت هستند. افرادی که پوست سر خشک دارند ممکن است متوجه ریختن پوسته‌هایی از پوست سر خود شوند. برخلاف پوسته‌های شوره سر، پوسته‌های ناشی از خشکی پوست سر، غالباً کوچک‌تر و سفیدتر هستند. پوسته‌های شوره عمدتاً بزرگ‌ترند و ممکن است زرد رنگ باشند یا روغنی به نظر برسند. شوره سر ناشی از عفونت قارچی است که بعید می‌رسد بدون درمان بهتر شود. با این حال خشکی پوست سر ممکن است با شامپوی مناسب کم‌تر شود.
در هر دو حالت باعث خارش و تحریک پوست سر می‌شود. اگر علائم شدید باشد، افرادی که مبتلا به هر دو بیماری هستند ممکن است پوست سر خود را به قدری بخراشند که قرمز شود یا زخم‌های کوچک ایجاد شود. در پوست سر خشک پوست تحریک می‌شود و پوسته پوسته می‌شود. علت شوره سر چربی بیش از حد پوست سر است. این روغن اضافی باعث جمع شدن سلول‌های پوست و سپس ریزش آن‌ها می‌شود. دانستن این که شما کدام یک از این شرایط را دارید به شما کمک می‌کند تا درمان صحیحی داشته باشید و پوسته‌ها را برای همیشه از بین ببرید.
چه عواملی باعث خشکی پوست سر می‌شود؟
خشکی پوست سر به زبان ساده‌تر یعنی تحریک شدن پوست ناحیه‌ای از سر؛ در این شرایط پوست سر بیش از حد خشک و تحریک می‌شود و در نتیجه پوست، پوسته پوسته می‌شود و لا به لای موهای شما قابل مشاهده است. ممکن است فرد تنها به خشکی پوست مبتلا باشد که با این وجود خشکی پوست، اغلب با اگزما همراه است. اگزما نوعی بیماری پوستی است که غیر واگیردار است و در آن بافت پوست خشن و پوسته پوسته می‌گردد و معمولاً شدت علائم آن در هر فرد متفاوت است. بسیاری از عوامل می‌توانند در ایجاد خشکی پوست سر شما مؤثر باشند از جمله: هوای سرد، پیری یا درماتیت تماسی یعنی ( تحریک ناشی از برخی مواد یا محصولات مراقبت از مو در تماس مستقیم با پوست سر شما ) تأثیر دارند. خشکی پوست می‌تواند ارثی هم باشد و با افزایش سن تشدید شود.
روش درمان پوسته پوسته شدن سر
حضورِ پوسته و شوره سر بر روی لباس و مو یکی از موارد نامطلوبی است که خیلی از آقایان و خانم‌ها با آن مواجه هستند. بسیاری از اوقات حتی به محض شستن و خشک کردن مو، پوسته‌ها روی سر و بین موها ظاهر می‌شوند و باعث ایجاد حس ناخوشایندی هستند. بسیاری از افراد گرفتار خشکی پوست سر هستند. بیشتر آن‌ها به صورت مقطعی و فصلی، به خصوص در فصل زمستان دچار ریزش پوسته سر شده‌اند. چرا که در فصل زمستان به دلیل خشکی هوا و کاهش رطوبت، پوست بدن در تمام نواحی دچار خشکی می‌شود و پوست سر هم از این قاعده مستثنی نیست.
معمولاً بر حسب تجربه انواع درمان خانگی پوسته سر راه کارهای مناسبی هستند. به شرط آن که با حوصله و پیگیری آن‌ها را انجام دهید. استفاده از روغن‌های گیاهی سال‌هاست که به عنوان درمان بسیاری از مشکلات پوست و مو شناخته می‌شود. روغن گیاهانی مانند آرگان، زیتون، درخت چای و روغن کرچک و غیره به رفع انواع پوسته کف سر کمک می‌کند. روغن‌ها به دلیل رطوبت رسانی فوق‌العاده زیادی که دارند می‌توانند رطوبت از دست رفته مو و پوست کف سر را به خوبی تأمین کنند. همچنین بعضی از انواع روغن‌ها مانند روغن درخت چای به دلیل خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی که دارند در صورت وجود پوسته سر به دلیل انواع عفونت‌های قارچی (بدون علائم مشخص) بسیار مؤثر عمل می‌کنند.
یکی دیگر از موادی که می‌توانید از آن برای کنترل و درمان خانگی پوسته سر استفاده کنید سرکه سیب است. استفاده از سرکه سیب به عنوان یک عامل درمانی و کنترل‌کننده برای شوره سر نیز کاربرد دارد. کافی است که سرکه را روی سر ماساژ دهید و بعد با شامپوی ملایم سر را شستشو دهید.
چه عواملی باعث ایجاد شوره سر می‌شود؟
شوره سر در اثر تجمع بیش از حد چربی در مو ایجاد می‌شود. شوره سر، دقیقاً مانند خشکی پوست سر است که با خشکی و پوسته پوسته شدن پوست در ناحیه پوست سر مشخص می‌شود، اما خشکی آن به طور کلی ناشی از یک مشکل متفاوت است. وضعیتی که باعث ایجاد شوره در بیشتر افراد می‌شود، درماتیت سبورئیک نامیده می‌شود که باعث چرب شدن پوست، پوسته پوسته شدن، تحریک و قرمز شدن پوست می‌شود. از آن جایی که شوره در اثر تجمع بیش از حد چربی ایجاد می‌شود، می‌تواند در هر جایی که موهای بدن انسان می‌رویید باشد. مانند پوست سر، ابروها و زیر بغل‌ها ایجاد شود. شوره‌ی سر اغلب به دلیل وجود قارچی به نام مالاسزیا ایجاد می‌شود. این قارچ به دلایلی از جمله هورمون‌ها، افزایش سن و سطح استرس می‌تواند تکثیر شود.
برخی افراد متعقدند که کثیفی موها باعث ایجاد شوره می‌شود، ولی معمولاً این طور نیست. با این حال اگر موهای خود را به طور منظم و روتین برای از بین بردن چربی‌های طبیعی جمع شده بر روی پوست سر نشویید، ممکن است به مرور زمان گرفتار شوره سر شوید. پس باید فرق پوسته سر و شوره سر را بدانید تا درمانی مناسب را انجام دهید.
روش درمان شوره سر
اگر چه شوره سر یک مشکل رایج و گاها پیدا کردن درمان شوره سر ناامیدکننده است، اما روش‌های درمانی طبیعی بسیار زیادی وجود دارد که می‌توان به کاهش علائم و تسکین شما کمک کند. این بار اگر متوجه شوره سر بر روی موهای خود شدید، از روش درمانی و مراقبت از مو که در این مطلب گفته شد، استفاده کنید. تقریباً همیشه می‌توانیم شوره سر را کنترل کنیم، اما ممکن است درمان آن نیازمند آزمون و خطا باشد. به طور کلی برای رفع شوره سر خفیف هر روز با شامپوهای ملایم سر خود را بشویید. با این کار سلول‌های مرده پوست روی هم انباشته نمی‌شوند و چربی پوست سر کنترل می‌شود.
در صورت مؤثر نبودن شامپوهای معمولی یا برای درمان سریع شوره سر، می‌توانید از شامپوهای ضد شوره استفاده کنید. توجه کنید که تمامی این شامپوها یکسان نیستند، باید آن‌ها را امتحان کنید تا شامپویی را بیابید که برایتان مؤثر است. فراموش نکنید اگر پس از استفاده از محصول برای درمان شوره سر، دچار خارش پوست سر، قرمزی و سوزش پوست سر شدید، دیگر از آن محصول استفاده نکنید؛ همچنین اگر واکنش آلرژیک مانند راش پوستی ( دانه‌های قرمز رنگ، برآمده و ریز به طور وسیع ) کهیر و یا اختلال تنفسی را تجربه کردید، خیلی سریع به یک پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید.
کلام آخر
اگر خودتان نمی‌توانید فرق پوسته سر و شوره سر را تشخیص دهید و نمی‌توانید تجویز مناسبی برای خودتان بیابید، بهتر است به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. ممکن است خشکی پوست سرتان به دلیل ابتلا به بیماری دیگری ایجاد شده باشد. برای مثال بیماری درماتیت سبوره‌ای می‌تواند منجر به ایجاد شوره سر شود. اما شوره سر ایجاد شده به دلیل چرب شدن بیش از حد پوست است و درمان آن با درمان خشکی پوست سر متفاوت است. پس باید تفاوت پوسته سر و شوره سر را بدانید.
