شایع ترین دلیل کم خونی کمبود ذخایر آهن بدن است؛ به نحوی که آهن کافی در اختیار بدن نباشد تا بتواند پروتئین انتقال دهنده اکسیژن (میوگلوبین) را بسازد. به جرات می توان گفت کپسول سیدرال فورت فارمانوترا موثرترین مکمل آهن در داروخانه هاست که با کمترین عارضه گوارشی، به جبران کمبود ذخایر آهن بدن می پردازد. البته زمان مصرف سیدرال فورت و نحوه مصرف آن نیز در جذب حداکثری آهن و بروز کمترین عوارض جانبی موثر است. اما نحوه مصرف قرص سیدرال فورت باید چگونه باشد تا درگیر مشکلات گوارشی همچون تهوع، اسهال، استفراغ و… نباشیم؟ در چه زمان ها و شرایطی جذب آهن حداکثری است که با مصرف قرص آهن در این مواقع زودتر به نتیجه دلخواه خود دست پیدا کنیم؟ در ادامه این مطلب از مجله دراکت ضمن بررسی موارد مصرف مکمل آهن، بهترین زمان مصرف قرص سیدرال فورت و نکاتی که به هنگام مصرف مکمل های آهن باید رعایت نمود را بیان خواهیم کرد.
موارد مصرف کپسول سیدرال فورت
کپسول سیدرال فورت از موثرترین داروهایی است که برای مبتلایان به فقر آهن تجویز می شود. این مکمل به ویژه در افرادی که رژیم غذایی خوبی از لحاظ میزان آهن ندارند، بسیار مفید است؛ از جمله:
- مبتلایان به اختلالات دستگاه گوارش مانند بیماری سلیاک، کولیت اولسراتیو و بیماری کرون
- افرادی که به طور مرتب خون اهدا می کنند
- افراد مبتلا به نارسایی های قلبی
- زنان باردار (البته با تجویز پزشک)
- زنانی که قاعدگی سخت و دردناکی دارند
- مبتلایان به بیماری های کلیه
- نوزادان و کودکان در سنین رشد
- افرادی که تحت شیمی درمانی قرار دارند
- افرادی که به تازگی تحت عمل جراحی معده قرار گرفته اند
- مصرف کنندگان برخی از داروهای کاهش دهنده آهن مثل آنتی اسیدهای معده
- معتادین به الکل
- افراد مبتلا به بیماری های خونی مانند تالاسمی و کم خونی داسی شکل
- افراد گیاه خوار
- ورزشکاران حرفه ای که به طور منظم ورزش های سنگین انجام می دهند
توجه داشته باشید مصرف مکمل های آهن از جمله کپسول سیدرال فورت در مواقع غیر ضرور، نه تنها موثر نیست بلکه می تواند پیامدهای زیانباری را به دنبال داشته باشد. مصرف بی مورد قرص سیدرال فورت می تواند جذب سایر مواد مغذی در روده ها را کاهش داده و یا به آسیب سلولی منجر شود. همچنین برای کودکان باید با احتیاط بیشتری رفتار کرد؛ چرا که مصرف بی رویه سیدرال فورت می تواند به مرگ آنان منجر شود.
نحوه مصرف مکمل آهن سیدرال برای بزرگسالان
-به طور کلی برای تاثیر گذاری بهتر و سریع‌تر کپسول سیدرال فورت توصیه می شود روزانه 1 عدد از این کپسول را پس از صرف ناهار یا شام با یک لیوان پر آب میل کنید.
-اگر در دوران بارداری یا شیردهی قرار دارید، بایستی پیش از مصرف حتما با پزشک خود مشورت نمایید. ضمنا اگر مبتلا به بیماری خاصی هستید، برای اطلاع از میزان دوز مناسب دارو باید از آزمایش و پزشک متخصص کمک بگیرید.
-برای افراد زیر 18 سال مصرف قرص سیدرال فورت فقط با تجویز پزشک امکان پذیر می باشد.
بهترین زمان مصرف قرص سیدرال فورت
از آنجایی که بدن به مدت زمان نسبتا زیادی برای جذب آهن نیاز دارد، توصیه می شود تا قرص سیدرال فورت را شبها پیش از خواب مصرف نمایید تا با زمان زیادی که در اختیار بدن است، حداکثر جذب آهن صورت بگیرد.
–معمولا مصرف مکمل های آهن با عارضه های گوارشی زیادی همراه است. فناوری منحصر بفردی که در فرمولاسیون کپسول سیدرال فورت به کار رفته (لیپوزومال) موجب شده تا عوارض گوارشی این کپسول بسیار ناچیز باشد. با این حال اگر می خواهید به این عوارض گوارشی ناچیز هم دچار نشوید، بهتر است قرص را به صورت ناشتا مصرف نکنید. بهترین زمان مصرف قرص سیدرال فورت پس از ناهار یا شام به همراه یک لیوان آب می باشد.
نکاتی در خصوص مصرف کپسول سیدرال
-مواد غذایی حاوی ویتامین ث را فراموش نکنید: مواد غذایی حاوی ویتامین C می توانند جذب آهن در بدن را به طور چشمگیری افزایش دهند. از اینرو توصیه می شود به هنگام مصرف کپسول سیدرال، به جای آب از آب پرتقال استفاده نمایید.
-مصرف برخی از داروها پیش و پس از قرص سیدرال ممنوع است: واقعیت این است که برخی داروها و مواد غذایی مثل داروهای کاهش دهنده اسید معده، غذاها و مکمل های حاوی کلسیم می توانند در روند جذب آهن اختلال ایجاد کنند. به همین دلیل نباید 2 ساعت قبل یا 4 ساعت بعد از مصرف این داروها، کپسول سیدرال فورت را مصرف نمایید.
جمع بندی
تاثیری که نحوه مصرف داروها در میزان تاثیرگذاری آنها دارد، اگر به اندازه فرمولاسیونشان نباشد کمتر هم نیست! در مورد سیدرال فورت نیز همینطور است. واقعیت این است که در نظر گرفتن تداخلات دارویی، زمان و نحوه مصرف قرص سیدرال فورت همگی در میزان جذب آهن مورد نیاز بدن دخیل هستند. اگر نکات بیان شده به هنگام مصرف مکمل سیدرال فورت را رعایت کرده و تداخلات دارویی را در نظر بگیرید، آهن بیشتری توسط بدن جذب شده و در مدت زمان کوتاه تری مشکل کم خونی برطرف خواهد شد. به عنوان مثال بهتر است از آب پرتقال به جای آب برای مصرف این مکمل استفاده کنید یا از همزمانی مصرف قرص سیدرال فورت با داروها و غذاهای حاوی کلسیم و آنتی اسیدهای معده خودداری کنید.
انتخاب زمان مصرف سیدال فورت تا حدودی به شرایط سلامتی فرد بستگی دارد؛ مثلا اگر معده حساسی دارید و مصرف مکمل آهن به صورت ناشتا اذیتتان می کند، بهتر است پس از وعده ناهار یا شام مکمل را مصرف نمایید؛ اما به طور کلی بهترین زمان مصرف قرص سیدرال فورت شبها پیش از خواب می باشد. با این کار بدن فرصت کافی برای هضم و جذب دارو داشته و آهن بیشتری از طریق روده جذب خواهد شد. داروخانه آنلاین دراکت برای شما این امکان را فراهم آورده است تا قرص سیدرال فورت، این مکمل معجزه گر در درمان کمخونی، را به راحتی ثبت سفارش کرده و به صورت حضوری یا از طریق پست آنرا تحویل بگیرید.
