قرص جوشان ویتامین سی ۵۰۰ میلی گرمی های هلث
قرص جوشان ویتامین سی ۵۰۰ میلی گرمی های هلث محلول در آب بوده که برای سلامتی انسان ضروری است. انسان و برخی از گونه‌های پرندگان قادر به ساخت ویتامین C در بدن خود نیستند، بنابراین باید آن را از طریق رژیم غذایی و یا مصرف مکمل‌های ویتامین C به دست آورند.
قرص جوشان ویتامین سی ۵۰۰ میلی گرمی های هلث یکی از فرآورده های حاوی این ویتامین است که بسیاری از افراد به دلیل سهولت استفاده، جذب بهتر و طعم مطلوب آن را ترجیح می‌دهند. ویتامین سی نسبت به عواملی نظیر پخت و پز و اکسیداسیون بسیار حساس بوده و به سرعت در غذاها از بین رفته و تجزیه می‌شود. بنابراین مصرف مکمل‌های ویتامین C به مقدار صحیح و مناسب جهت تأمین نیازهای بدن به این ویتامین مؤثر است.
ویژگی های قرص جوشان ویتامین سی ۵۰۰ میلی گرمی های هلث
- مورد نیاز بیماران مبتلا به سوء تغذیه، اختلالات گوارشی، سل، سرطان، عفونت‌ها و زخم‌های پوستی
- ترمیم بافت‌های بدن، افزایش جذب آهن، کاهش خطر بروز انواع بیماری‌های قلبی و عروق
- مورد نیاز افراد سیگاری و الکلی، افراد با استرس‌های روانی و ورزشکاران
- پیشگیری و درمان بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا
- افزایش توان و سلامت عمومی بدن و تقویت سیستم ایمنی
- جلوگیری از بروز سرطان بویژه سرطان دستگاه گوارش
- حفظ سلامت پوست و مرطوب نگه داشتن آن
- تشکیل کلاژن در بافت استخوانی و غضروف
- متابولیسم بهتر چربی و کلسترول
- تاثیر در عملکرد هورمون‌ها و غدد
- آنتی اکسیدان مهم بدن
- سلامت لثه و دندان
همه چیز درباره مصرف ویتامین سی
اسید اسکوربیک از مجاری گوارش جذب می‌شود. پیوند این دارو به پروتئین کم بوده و متابولسیم اسید آسکوربیک کبدی است. ویتامین C توسط تمام سلول‌های بدن جذب می‌شود. این ویتامین از کلیه به صورت متابولیت و مقدار خیلی کمی نیز به صورت تغییر نیافته دفع می‌شود. اسید آسکوربیک برای تشکیل کلاژن و ترمیم بافت‌های بدن ضروری است. ویتامین سی ممکن است در بعضی از واکنش‌های اکسیداسون و احیا دخالت نماید. همچنین این ویتامین در متابولیسم فنیل آلانین، تیروزین، اسید فولیک، نور اپی نفرین، هیستامین، آهن و بعضی از سیستم‌های آنزیمی دارو، مصرف کربوهیدرات‌ها، ساخت لیپیدها، پروتئین‌ها و کارنیتین دخالت داشته و برای عملکرد سیستم ایمنی و جلوگیری از شکنندگی عروق خون ضروری است.
کمبود ویتامین سی می‌تواند منجر به بیماری اسکروی با علائم خستگی عضلانی، تورم و خونریزی لثه‌ها، از دست دادن دندان، خونریزی زیر پوستی و افسردگی شود. در کمبود ویتامین C زخم‌ها به آسانی التیام نمی‌یابد. در بعضی شرایط نظیر الکلیسم، سوختگی، ابتلا به ایذر، عفونت، تب، سرطان و …. نیاز بدن به ویتامین ث افزایش می‌یابد.
حداکثر میزان مجاز دریافت در بزرگسالان 2000 میلی گرم است و دریافت ویتامین C بالاتر از این مقدار در طولانی مدت باعث به خطر انداختن سلامتی می شود. دریافت بیش از حد ویتامین C با افزایش دفع اگزالات ادرار و اوریک اسید همراه است که در افراد مستعد سنگ کلیه می تواند باعث تشکیل سنگ شود همچنین در افراد مبتلا به هموکروماتوز ارثی با افزایش جذب آهن می تواند باعث آسیب بافتی شود.
افرادی که در معرض خطر کمبود ویتامین C هستند:
– افراد سیگاری (این افراد نسبت به دیگران 35 میلی گرم ویتامین C بیشتری نیاز دارند.)
– افرادی که به الکل اعتیاد دارند.
– نوزادانی که با شیرخشک تغذیه می شوند.
– افراد با رژیم غذایی محدود و کم تنوع
– افرادی که اختلال سوء جذب دارند مانند افراد دچار سرطان یا بیماران همودیالیزی
– مصرف مداوم داروهایی مانند آسپرین، ایندومتاسین، داروهای ضد بارداری خوراکی، تتراسایکلین ها و کورتیکواستروئیدها
– افراد مسن
میزان نیاز روزانه این ویتامین در مردان 75 میلی گرم و در زنان 65 میلی گرم است.
مکمل ها به طور معمول حاوی فرم اسکوربیک اسید ویتامین C هستند که فراهم زیستی آن معادل آسکوربیک اسید طبیعی است که در منابع غذایی وجود دارد.
شیرینی این محصول به دلیل سوکرالوز به کار رفته در آن می باشد. سوکرالوز نوعی قند مصنوعی است که فاقد کالری بوده و قند خون را بالا نمی برد. از این رو مصرف آن در افراد دیابتی نیز بلامانع می باشد.
دیدگاهها
پاکسازی فیلترهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.