تقویت حافظه و یادگیری

مکمل تقویت حافظه نوعی مکمل است که برای تقویت قدرت حافظه و بهبود عملکرد مغز مورد استفاده قرار می گیرد. این مکمل می تواند به افراد کمک کند با تقویت برخی از ویژگی های ذهنی خود عملکرد بهتری در جامعه داشته باشند. البته باید بدانید امروزه دانشمندان در مورد انواع قرص برای تقویت حافظه و مغز با یکدیگر اتفاق نظر ندارند. برخی از دانشمندان بر این عقیده هستند که این مکمل ها به تنهایی کارساز نیستند و باید در کنار مصرف آنها به رژیم غذایی سالم، خواب کافی و ورزش برای بهبود عملکرد مغز توجه شود. برخی از دانشمندان نیز بر این عقیده هستند که این مکمل ها می توانند اثرات زیادی داشته باشند. با توجه به این موارد، کسانی که به دنبال تقویت حافظه و افزایش اثربخشی این مکمل ها هستند، باید به سبک زندگی سالم پایبند باشند.

همچنین خرید قرص ب کمپلکس نیز می تواند در بهبود عملکرد سیستم عصبی شما کمک زیادی کند.

انواع قرص‌های تقویت حافظه و تمرکز

محصولات گیاهی و غیر گیاهی زیادی در بازار موجود هستند که این روزها به عنوان مکمل تقویت حافظه مورد استفاده قرار می گیرند. این مکمل ها می توانند قدرت تمرکز را بالا ببرند و در نتیجه، افراد به نتایج قابل قبولی دست پیدا می کنند. برخی از مکمل های تقویت حافظه که این روزها طرفداران زیادی دارند به شرح زیر هستند:

• آمینو اسید آلفا-لیپوئیک:

این ماده یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک کند.

• امگا-3:

اسیدهای چرب امگا 3 که در ماهی قزل آلا به وفور یافت می شوند، می تواند نقش بسیار مهمی در بهبود عملکرد مغز و حافظه داشته باشند. تحقیقات متعددی در این زمینه انجام شده اند و تقریبا تمامی آنها بهبود سلول های مغزی را تایید می کنند.

• لوتئین:

لوتئین یکی از فاکتورهایی است که در تشکیل نوروترانسمیترهای مغزی مهم مانند استیل کولین نقش دارد. مصرف لوتئین می تواند برای بهبود حافظه و عملکرد شناختی مفید باشد.

قرص های گیاهی تقویت حافظه

بسیاری از افراد به دنبال انواع قرص تقویت حافظه گیاهی هستند. برخی از این مکمل ها به شرح زیر هستند:

• قرص جینکو بیلوبا:

این مکمل از برگ‌های درخت جینکو بیلوبا تهیه می‌شود می‌تواند به بهبود حافظه و تمرکز کمک کند. البته باید بدانید این قرص می تواند با داروهای زیادی تداخل داشته باشد. با توجه به این مسئله توصیه می شود قبل از خرید این قرص، تداخلات دارویی را بررسی کنید.

• قرص رزماری:

رزماری یک گیاه معطر است که به عنوان یک مکمل تقویت حافظه مورد استفاده قرار می گیرد. برخی از تحقیقات اثرات روزماری را بر افزایش قدرت حافظه تایید کرده اند.

• قرص بره‌ موم:

این اثربخشی بسیار زیادی دارد و می تواند برای اهداف متفاوتی از جمله بهبود حافظه، تمرکز و انرژی مورد استفاده قرار گیرد.

• قرص گوتو کولا:

این قرص‌ها از گیاه گوتو کولا تهیه می‌شوند و می توانند برای بهبود حافظه و تمرکز مفید باشند.
در اینجا باید به این مسئله اشاره کنیم که منظور از مکمل های گیاهی هرگز مکمل های بی خطر نیست. مکمل های گیاهی همانند مکمل های شیمیایی می توانند باعث بروز مشکلات متعددی شوند. افرادی که از بیماری های مزمن رنج می برند، از دارو استفاده می کنند یا سابقه بروز آلرژی یا حساسیت را دارند، باید در زمان مصرف این مکمل ها بسیار محتاط باشند و تمامی موارد را مد نظر قرار دهند.

فواید قرص تقویت حافظه

مکمل هایی که برای تقویت حافظه مورد استفاده قرار می گیرند، مزیت های زیادی را برای بدن به همراه دارند. برخی از این مزیت ها به شرح زیر هستند:

• افزایش قدرت حافظه:

حافظه یکی از مرموزترین ارگان هایی است که در بدن انسان وجود دارد و هنوز دانش کنونی نتوانسته است قدرت آن را به خوبی شناسایی کند. تحقیقات نشان می دهند مصرف برخی از مواد باعث افزایش قدرت حافظه می شود.

• بهبود عملکرد شناختی:

یکی دیگر از فوایدی که با مصرف قرص های تقویت حافظه به آن دست پیدا می کنید بهبود عملکردهای شناختی است. با استفاده از این قرص ها عملکرد افراد در تصمیم گیری ها، قضاوت ها و استنتاجات بالا می رود و همین امر باعث می شود که افراد در زندگی شخصی و اجتماعی خود عملکرد بهتری داشته باشند.

• پیشگیری از بیماری آلزایمر:

یکی از بیماری های زوال مغز که باعث می شود افراد دیگر نتوانند از قدرت مغز خود به خوبی استفاده کنند بیماری آلزایمر است. این بیماری بر بخش های مختلف مغز اثر می گذارد و کارکرد سلول های خاکستری مغز را مختل می کند. برخی از تحقیقات نشان می دهند که استفاده از قرص تقویت حافظه می تواند به عنوان یک فاکتور پیشگیری کننده از این بیماری در نظر گرفته شود. البته کسانی که این بیماری را در خانواده خود ارث دارند، باید فاکتورهای دیگری را نیز در نظر داشته باشند تا بتوانند خود را از ابتلا به این بیماری حفظ نمایند.

• بهبود خلق و خو:

با توجه به این مسئله که این قرص می تواند بر عمکلرد سلول های مغزی اثر بگذارد، استفاده از آن خلق و خو را بهبود می بخشد.

آیا تمامی افراد مجاز به مصرف قرص تقویت حافظه هستند؟

به طور معمول، استفاده از قرص تقویت حافظه مجاز است و هیچ محدودیت خاصی برای استفاده از آن وجود ندارد. اما باید بدانید کسانی که از بیماری های خاص رنج می برند، در زمان استفاده از این مکمل باید بسیار محتاط باشند. همچنین، قبل از مصرف باید ترکیباتی که درون مکمل به کار رفته اند به طور کامل بررسی شوند و در صورت بروز هر گونه حساسیت، مصرف آن قطع شود.

قرص تقویت حافظه خارجی

امروزه، برندهای خارجی متعددی وجود دارند که در زمینه تولید انواع مکمل های تقویت حافظه فعال هستند که از پرطرفدارترین آنها می توان به برند ویتابیوتیکس، یوروویتال و منتال انرژی اشاره کرد. قبل از خرید هر مکمل باید اطلاعات خود را در مورد ویژگی های آن بالا ببرید.

خرید قرص افزایش تمرکز و حافظه

شما می توانید هم اکنون قرص تقویت حافظه مورد نظر خود را از سایت سفارش دهید. تمامی محصولاتی که در این صفحه وجود دارند، توانسته اند مجوزهای لازم را از سازمان بهداشت دریافت کنند و بر اساس استانداردهای روز دنیا تهیه شده اند. قیمت قرص‌ تقویت حافظه و تمرکز در سایت موجود است و شما می توانید اطلاعات تکمیلی را مطالعه کنید.