مکمل شیردهی
نمایش 1–12 از 14 نتیجه
قرص روکش دار مولتی پریناتال گلوک ویت
Original price was: 127,600 تومان.109,000 تومانCurrent price is: 109,000 تومان.مولتی ویتامین اکتی ناتال لیبرتی سوئیس 30 عدد
Original price was: 134,070 تومان.114,070 تومانCurrent price is: 114,070 تومان.سافت ژل پریناتال آنتی ایجینگ 60 عدد
Original price was: 188,300 تومان.60,000 تومانCurrent price is: 60,000 تومان.کپسول پیلفود کمپلکس پس از زایمان
Original price was: 896,000 تومان.685,800 تومانCurrent price is: 685,800 تومان.اهمیت تغذیه در دوران شیردهی اگر به اندازه تغذیه دوران بارداری نباشد، کمتر هم نیست! نوزاد تا شش ماه اول زندگی منحصرا از شیر مادر تغذیه میکند و به همین دلیل غذای مصرفی مادر، مستقیما بر کیفیت شیر و بالتبع سلامتی نوزاد اثرگذار است. شیر مادر علاوه بر اینکه مواد مغذی بدن نوزاد را تامین میکند، در تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش موثر است. بنابراین باید با حمایت تغذیهای و حتی عاطفی از مادر، به ارتقاء کیفیت شیر و تغذیه هرچه بهتر نوزاد کمک نمود. قدم اول برای حمایت تغذیهای از مادر شیرده، فراهم کردن مواد غذایی سالم و تهیه غذاهای مقوی با آنها برای مادر است. البته به طور معمول غذاهای سفره خانوار نمیتوانند جوابگوی نیازهای تغذیهای مادران شیرده باشند؛ بنابراین میبایست از مکمل شیردهی کمک گرفت. مصرف مولتی ویتامین دوران شیردهی علاوه بر اینکه به بالا بردن کیفیت و حجم شیر مادر کمک میکند، در محافظت از بدن وی در برابر کمبودهای تغذیهای موثر است. برای خرید مولتی ویتامین ها و مکملهای دوران شیردهی میتوانید از داروخانههای زیادی اقدام کنید اما خرید مکمل شیردهی از دراکت مزایای بیشتری دارد؛ علاوه براینکه در اسرع وقت و با مناسبترین قیمت سفارش خود را ثبت میکنید، میتوانید از اطلاعات جامع مشاوران ما در اینباره استفاده کنید.
معرفی ویتامینهای پس از زایمان
شیری که مادر با تمام علاقه به فرزند خود میدهد، ساخته شده از ذخایر غذایی بدن خودش است. بنابراین رژیمهای غذایی محدود و کمبود مواد مغذی، بیش از اینکه برای کودک آسیب زا باشد سلامت مادر را تهدید میکند. بنابراین باید با مصرف ویتامینهای زیر از تخلیه ذخایر مواد مغذی بدن مادر جلوگیری نمود:
-
ویتامین D
اگر ویتامین D بدن مادر به اندازه کافی تامین شود، محتویات شیر وی غنیتر و مغذیتر خواهد بود. همچنین مصرف ویتامین D ریسک ابتلا پوکی استخوان و امکان شکستگیهای مکرر در زنان شیرده را به شدت کاهش میدهد.
-
ید
ید برای رشد و سلامت سیستم عصبی نوزاد ضروریست؛ از اینرو به تمامی مادران شیرده روزانه مصرف حداقل ۲۹۰ میکروگرم ید توصیه میشود.
-
کلسیم
کلسیم موجود در شیر مادر نه از رژیم غذایی، بلکه از ذخایر استخوانیاش تامین میشود. بنابراین در صورت عدم جبران کلسیم مصرف شده، به مرور زمان تودههای استخوانی مادر کمتر و کمتر میشود. از اینرو مکمل کلسیم یکی از مهمترین محصولاتی است که باید در رژیم غذایی زنان شیرده گنجاند.
-
روی
روی مورد نیاز بدن نوزاد با هیچ چیز، جز شیر مادر تامین نمیشود. در واقع کاهش روی در بدن مادر اثر مستقیمی بر میزان آن در بدن نوزاد دارد. غیر از این کمبود ذخایر روی حجم شیر را نیز به شدت کاهش میدهد.
-
ویتامین B12
اگر میخواهید فرزند دلبندتان آسیبهای عصبی، کم خونی و یا نشانههای عقب ماندگی را تجربه نکند، مصرف ویتامین B12 را جدی بگیرید. برای تامین ویتامین B12 مورد نیاز بدنتان باید ضمن خرید مکمل شیردهی، هرگونه رژیم گیاهخواری را فراموش کنید!
انواع مکملهای شیردهی و نحوه عملکرد آنها
متخصصان مصرف مکملهای شیردهی را فقط برای افزایش کیفیت و حجم شیر مادر و تغذیه بهتر نوزاد توصیه نمیکنند، بلکه برخی از مکملهای شیردهی خواص سودمند دیگری هم دارند. مثلا:
- مصرف برخی مکملها در دوران شیردهی ریسک ابتلا به افسردگی پس از زایمان را کاهش میدهد. واقعیت این است مصرف این دسته از مکملهای شیردهی ترشح هورمون اکسی توسین را افزایش داده و از بروز افسردگی پس از زایمان، که یکی از عوارض رایج بارداری محسوب میشود جلوگیری میکند.
- برخی دیگر از مکملهای شیردهی در کاهش وزن موثرند. این دسته از مکملهای شیردهی با تامین ریز مغذیهای ضروری بدن، در بازگشت مادر به وزن پیش از بارداری خود موثرند.
- برخی دیگر از مکملهای شیردهی با حفظ وضعیت امنوره، در جلوگیری از بارداری در دوران شیردهی تاثیر ویژهای دارند. پس از تولد کودک، مادر تا مدتی درگیر قطع موقتی روند قاعدگی است که به این حالت آمنوره گفته میشود. مصرف مکمل شیردهی به حفظ این وضعیت کمک کرده و خود به نوعی روش جلوگیری محسوب میشود.
آیا خوردن قرص مولتی ویتامین در دوران شیردهی ضروری است؟
اگر در یک کلام بخواهیم به این سوال پاسخ دهیم، جواب بله است! واقعیت این است که حتی داشتن یک رژیم غذایی سالم و سرشار از مواد مغذی پاسخگوی ذخایر از دست رفته بدن شما در طول دوران بارداری و شیردهی نیست. از اینرو بیشتر پزشکان توصیه میکنند تا زمانی که به کودکتان شیر میدهید، مکملهای شیردهی را مصرف کنید. حتی برخی متخصصان توصیه میکنند این کار را بعد از دوران شیردهی نیز ادامه دهید، بخصوص اگر قصد بارداری مجدد دارید. با این کار با بدنی آماده و سرشار از مواد مغذی پذیرای فرزند بعدیتان خواهید بود!
بهترین مولتی ویتامین دوران شیردهی
شرکتهای داروسازی زیادی در زمینه تولید مکملهای شیردهی فعالیت میکنند. برخی از بهترین محصولات در زمینه تغذیه مادر در دوران شیردهی عبارتند از:
- قرص پرینامکس نیو مام یوروویتال: این فرآورده دارویی به جبران کمبود ریز مغذیهای بدن مادران میپردازد. همچنین قرص پرینامکس متابولیسم بدن مادر را تنظیم نموده و به کاهش وزن و افزایش انرژی مادر کمک زیادی میکند.
- کپسول سافت ژل مولتی پریناتال دانا: سافت ژل مولتی پریناتال دانا با تامین انواع ویتامینها و املاح معدنی مورد نیاز بدن، از بروز سوء تغذیه در مادران شیرده پیشگیری میکند.
- قرص پریناتال مولتی ویتامین یوروویتال: قرص پریناتال یوروویتال علاوه بر تامین ۲۳ نوع ویتامین ضروری، سایر مواد مغذی مثل فولیک اسید، آهن و ید را پوشش داده و در حفظ سلامت مادر و جنین در تمام دوران بارداری موثر است.
- قرص پرینامکس برست فیدینگ یوروویتال: این محصول یک مکمل غذایی ویژه محسوب میشود که با تنظیم متابولیسم بدن به بازگشت هرچه سریعتر مادر به وزن پیش از بارداری کمک میکند.
خرید مکمل شیردهی از دراکت
داروخانه اینترنتی دراکت ارائه دهنده متنوعترین مکمل بانوان در دوران حساس شیردهی است. این مکملها در برندها و قیمتهای مختلف در دراکت موجود هستند و شما میتوانید آنها را با اطمینان از اصالت کالا خریداری نمایید.