مکمل افزایش وزن

همانطور که عده ای همواره به دنبال کاهش وزن هستند، افزایش وزن نیز هدف عده ای از افراد است که با مصرف مکمل های افزایش وزن قابل دسترسی است. زمانی که وزن پایین تر از حد نرمال است، بدن در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار می گیرد و آسیب های زیادی را به ارگان های مختلف بدن وارد می کند. استفاده از مکمل های مناسب باعث می شود که وزن افزایش پیدا کند و در نتیجه، سلامتی تضمین می گردد. البته ذکر این موضوع بسیار مهم است تمامی کسانی که می خواهند از مکمل های افزایش وزن استفاده کنند باید با پزشک خود مشورت کنند و از قبل به تمامی موارد احتیاطی توجه داشته باشند.

فواید مکمل چاق کننده

مکمل‌هایی که به عنوان مکمل‌های چاق کننده مورد استفاده قرار می گیرند، برای کسانی که به سختی وزن می گیرند، مفید هستند. این مکمل‌ها می‌توانند برخی از فواید زیر را به همراه داشته باشند:

• افزایش وزن:

مکمل‌های چاق کننده معمولاً حاوی کالری بالایی هستند و می‌توانند به تامین انرژی کمک کنند و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین نمایند. با مصرف این مکمل‌ها در کنار یک رژیم غذایی مناسب و تمرینات منظم، می‌توان وزن بدن را افزایش داد .

• افزایش حجم عضلات:

برخی از مکمل‌ها مانند پودر های پروتئین، می‌توانند به رشد و تقویت عضلات کمک کنند. با تمرینات مقاومتی منظم و مصرف مکمل‌های پروتئینی، می‌توان حجم و قدرت عضلات را افزایش داد و همین امر باعث می شود که افراد به اندام مناسبی دست پیدا کنند.

• بهبود ترمیم بافت:

برخی از مکمل‌های افزایش وزن می‌توانند به بهبود ترمیم بافت و بهبود ریکاوری بعد از تمرینات ورزشی سنگین کمک کنند. البته این مکمل ها برای کسانی مناسب هستند که همراه ورزش، قصد افزایش وزن هم دارند.

• افزایش اشتها:

برخی مکمل‌ها می‌توانند به افزایش اشتها کمک کنند. این مکمل افزایش وزن می‌تواند برای کسانی مفید باشد که دچار کمبود اشتها یا سوءتغذیه هستند.

• تامین مواد مغذی:

مکمل‌های چاق کننده معمولاً حاوی مواد مغذی مهم مانند پروتئین، کربوهیدرات، چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. این مواد مغذی می‌توانند نیازهای بدن را تامین کرده و به بهبود سلامتی کمک کنند.

انواع مکمل افزایش وزن و حجم

مکمل‌های افزایش وزن و حجم برای کسانی مناسب هستند که قصد دارند وزن و حجم بدن خود را افزایش دهند. برخی از این مکمل ها به شرح زیر هستند:

• پودر پروتئین:

پودر پروتئین یکی از محبوب‌ترین مکمل‌ها برای افزایش وزن و حجم است. این مکمل‌ها حاوی پروتئین با کیفیت هستند که به ترمیم و رشد عضلات کمک می‌کنند. پروتئین‌های حیوانی و پروتئین‌های گیاهی هر دو از مکمل های محبوب در میان ورزشکاران به شمار می روند و می توانند به افزایش وزن و حجم در بدن ورزشکاران کمک کنند. در واقع، این مکمل ها باعث می شوند پس از مدتی افرادی که از آنها استفاده می کنند اندام زیبا و ایده آلی داشته باشند.

• مکمل‌های کالری دار:

این مکمل‌ها حاوی مقادیر بالایی از کربوهیدرات و چربی هستند. آنها به عنوان منابع قوی انرژی مورد استفاده قرار می گیرند و به تامین کربوهیدرات و چربی‌های لازم برای افزایش وزن و حجم کمک می‌کنند. همچنین، کسانی که از این مکمل افزایش وزن استفاده می کنند، به دلیل انرژی بالا کارهای خود را با تمرکز بیشتری پیش می برند و این مسئله نقش موثری در بهبود عملکرد فردی و اجتماعی شان دارد.

• مکمل‌های افزایش کربوهیدرات:

این مکمل‌ها به منظور افزایش مقدار کربوهیدرات در رژیم غذایی استفاده می‌شوند. آنها می‌توانند شامل پودرهای کربوهیدرات، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و یا نان‌های اختصاصی با مقدار بالای کربوهیدرات باشند.

• مکمل‌های گیاهی:

برخی مکمل‌های گیاهی شامل عصاره‌ها و پودرهای گیاهی هستند که به افزایش اشتها و تقویت رشد وزن کمک می‌کنند. مکمل‌های گاهی که به عنوان مکمل افزایش وزن شناخته می شوند حاوی عصاره جینسنگ، عصاره آشواگاندا و عصاره برنج هستند.

• مکمل‌های چربی:

این نوع مکمل‌ها حاوی چربی‌های سالم مانند روغن‌های غنی از اسیدهای چرب امگا-3 و روغن ماهی هستند. مصرف این مکمل‌ها می‌تواند به افزایش وزن و حجم کمک کند و همچنین سلامتی را به میزان زیادی افزایش می دهد.

مکمل افزایش وزن مناسب بانوان

بسیاری از بانوان به دنبال مکمل افزایش وزن هستند تا وزن خود را بالا ببرند. بهتر است بدانید معمولا مکمل های افزایش وزن هم برای آقایان و هم برای بانوان مفید هستند و هیچ گونه محدودیتی در مصرف آنها دیده نمی شود. بنابراین، بانوان می توانند با توجه به نیازهای خود بهترین مکمل را انتخاب کنند.

نکات مهم در خرید مکمل افزایش وزن

کسانی که به دنبال خرید مکمل های افزایش وزن هستند، باید به نکات متعددی توجه داشته باشند تا بتوانند خرید خوبی را تجربه کنند. برخی از نکاتی که همواره توصیه می شود مد نظر گرفته شود به شرح زیر هستند:

• توجه به نیازهای بدن:

هر فردی برای اینکه وزن خود را افزایش دهد نیاز خاصی دارد. برخی از افراد تنها چندین کیلو کاهش وزن دارند و برخی دچار کاهش وزن شدید هستند و همین امر آنها را در معرض سو تغذیه قرار داده است. بنابراین، هر مکملی برای گروه خاصی مناسب است.

• مجوزها:

یکی از مهمترین نکاتی که توصیه می شود در زمان خرید مد نظر قرار گرفته شود مجوزهای به کار رفته در تولید مکمل افزایش وزن است. این مکمل باید استانداردهای مناسب را داشته باشد و تضمین کند که هیچ گونه ماده آسیب رسانی در ساخت آن به کار نرفته است. اگر به این موضوع توجه نشود، ممکن است مکملی مورد استفاده قرار گیرد که به بدن آسیب های جدی وارد کند.

• تاریخ انقضا:

در زمان خرید باید تاریخ انقضا مکمل بررسی شود و اطمینان حاصل شود که حداقل شش ماه به انقضا محصول باقی مانده است.

 خرید مکمل افزایش وزن

شما می توانید هم اکنون مکمل افزایش وزن مورد نیاز خود را سفارش دهید. تمامی مکمل های افزایش وزن داروخانه ای که در این صفحه مشاهده می کنید مجوزهای لازم را از سازمان بهداشت و سازمان غذا و دارو دریافت کرده اند و کاملا بی خطر هستند. این مکمل ها هیچ گونه عارضه جانبی جدی را برای سلامتی ندارد. قیمت مکمل افزایش وزن و حجم در سایت موجود است.