زینک یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که همه ما به آن نیاز داریم. خرید قرص زینک یک مکمل غذایی برای تقویت و حفظ سلامت و زیبایی پوست، ناخن و موها است که از ترکیبات اصلی آن می‌توان به زینک، گروه ویتامین B، بیوتین و ویتامین C اشاره کرد. این محصول در ایران و در شرکت ابیان دارو و تحت لیسانس کشور سوئیس ساخته می‌شود.
ویژگی‌های یونی زینک
حتماً قبلا درباره استفاده از زینک برای تقویت سیستم ایمنی، درمان مشکلات گوارشی و مواردی از این قبیل شنیده‌اید اما این عنصر طبیعی فواید متنوع و زیادی برای سلامت پوست و مو دارد. از جمله:
- بهبود دهنده حافظه و افزایش تمرکز
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- تسریح کننده بهبود زخم
- افزایش سطح انرژی
- تقویت مو پوست و ناخن
کاهش رادیکال‌های آزاد در بدن
زینک یک ماده معدنی و آنتی اکسیدان است که به کاهش تولید رادیکال های آزاد در بدن کمک می‌کند. رادیکال‌های آزاد بزرگ‌ترین دشمن پوست و موی ما هستند.
جلوگیری از پیری زودرس
زینک برای شفافیت پوست نیز مهم است و به کاهش اثرات آفتاب سوختگی و پیری زودرس پوست کمک می‌کند. به همین دلیل هم هست که در بسیاری از ضد آفتاب‌ها جزو مواد اولیه است.
کاهش جوش صورت و ریزش مو
زینک دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که به کاهش ایجاد جوش و آکنه کمک می‌کند و ترشح چربی، سبوم اضافی و هورمون‌هایی را که در ایجاد آکنه نقش دارند، تنظیم می‌کند. به علاوه نقش مهمی نیز در رشد مجدد مو و تقسیم فولیکول‌های مو دارد و روی کاهش ریزش موی سر تأثیر قابل مشاهده‌ای دارد.
زینک سولفات تنها یکی از اصلی‌ترین عناصر سازنده این مکمل یعنی قرص یونی زینک است و این ماده معدنی فوق‌العاده تنها عضو موثر در این مکمل نیست و شرکت ابیان دارو از ترکیبات مختلفی برای بهبود اثرگذاری در این مکمل شگفت‌انگیز استفاده کرده است.
زینک در چه مواد غذایی طبیعی وجود دارد؟
همانطور که اشاره کردیم زینک یک ماده معدنی و ضروری برای بدن ماست که در بسیاری از منابع غذایی یافت می شود. زینک در انواع پروتئین‌های حیوانی مانند گوشت گاو، مرغ و صدف تا لوبیا، غلات غنی شده و بسیاری از انواع آجیل وجود دارد.
عوارض مصرف قرص یونی زینک چیست؟
مصرف این قرص (مانند هر قرص دیگری) ممکن است در مواردی سبب ایجاد سردرد، سرگیجه یا اسهال شود که در این موارد باید مصرف قرص را قطع و به پزشک خود مراجعه کنید. همچنین مصرف این قرص برای افراد باردار و شیرده، افراد با نارسایی کلیوی، سیروز کبدی، دارای حساسیت و آلرژی به موارد موجود در قرص یا افرادی که آنتی بیوتیک و بیس فسفونات مصرف می‌کنند ممکن است مشکل ساز باشد و باید قبل از مصرف این قرص با پزشک مشورت کنند.
این محصول ممکن است در برخی افراد عوارضی ناخواسته از خود نشان دهد که در صورت ادامه داشتن یا تشدید عوارض باید با پزشک خود مشورت کنید.
ویژگی های یونی زینک
ترکیبات یونی زینک
قرص یونی زینک از ترکیبات زیر تشکیل شده است:
-
بیوتین
یکی از موادی که در ترکیب قرص یونی زینک نقش مهمی دارد، بیوتین است. بیوتین جزو خانواده‌ی بزرگ ویتامین ب است و به آن ویتامین H نیز گفته می‌شود.
از آنجا که کراتین یک پروتئین اساسی برای تقویت پوست، مو و ناخن است؛ تحقیقات نشان می‌دهند که بیوتین می‌تواند ساخته شدن کراتین در بدن شما را بهبود ببخشد. به همین دلیل بیوتین در اکثر مکمل‌های پوست و مو جزو مهمترین عناصر سازنده است.
-
فولیک اسید
اگر تاکنون به دنبال رفع ریزش مو بوده باشید قطعاً این ترکیب نیز برای‌تان آشنا است. فولیک اسید در واقع شکل ساختگی و مصنوعی ویتامین B9 است که نقشی مهم در تولید انرژی و متابولیسم سلولی در بدن دارد و نه فقط برای پوست و مو بلکه در بهبود عملکرد کلی بدن نیز بسیار موثر است.
تأثیر فولیک اسید بر پوست و مو
فولیک اسید با تقویت سد پوستی، رطوبت پوست را حفظ می‌کند و علایم پیری زودرس را کاهش می‌دهد. در مورد مو نیز اسید فولیک به تقویت رشد مو، افزایش حجم و حتی کاهش سرعت سفیدی زودرس کمک می‌کند که این کار با تقویت فرآیندهای تولید سلولی بدن انجام می‌شود.
-
ویتامین‌های گروه ب
در ترکیبات مکمل یونی زینک تعداد زیادی از ویتامین‌های گروه ب از جمله ویتامین‌های B1، B2، B3، B5، B6 و B12 وجود دارند که هر کدام از این ویتامین‌ها نقش مخصوص خود را ایفا می‌کنند.
-
ویتامین B1
ویتامین B1 یا تیامین برای جذب مواد غذایی و تامین انرژی مورد نیاز بدن ضروری است، خون رسانی به فولیکول‌های مو را تسریع می‌کند و البته در خنثی سازی رادیکال‌های آزاد نیز موثر است.
-
B2
B2 یا ریبوفلاوین برای جذب و فعال شدن دیگر ویتامین‌های گروه ب و همچنین آهن و اسید فولیک ضروری است. در واقع کمبود این ویتامین در بدن می‌تواند مشکلات جدی پدید آورد.
-
ویتامین B3
نیاسین یا همان ویتامین B3 برای بهبود ظاهر پوست و حفظ رطوبت آن، تقویت اپیدرم و بهبود آکنه‌ها نقش بسیار مهمی دارد که می‌توانید روی آن حساب کنید.
-
B5
ویتامین B5 می‌تواند اثر بخشی بیوتین و زینک را افزایش دهد و این سه در وقع مکمل یکدیگر خواهند بود. این ویتامین خاصیت ترمیمی دارد و از شکنندگی و موخوره گرفتن موها نیز جلوگیری می‌کند.
-
ویتامین B6
از دیگر ترکیبات، ویتامین B6 را داریم که فواید مختلف و فراوانی دارد. اما به طور خاص در این مکمل به عنوان یک کوآنزیم موثر در متابولیسم آمینواسیدها استفاده شده و در رشد سلول‌های پوستی و حفظ آن‌ها موثر خواهد بود.
-
B12
در نهایت ویتامین B12 در این مکمل وجود دارد که نقش‌های زیادی در بدن بازی می‌کند، اما به طور خاص شهرت فراوانی برای تقویت پوست و مو دارد و تولید سلولی را بهبود می‌بخشد. کمبود این ویتامین ممکن است سبب علائم پوستی مختلفی شود، از جمله ایجاد لکه‌های پوستی، تغییر رنگ ناخن، تغییرات مو، ویتیلیگو و ترک و التهاب پوست.
-
ویتامین C
ویتامین سی در همراهی با ویتامین B12 و فولیک اسید به جذب بهتر آهن کمک می‌کند. این ویتامین به صورت طبیعی در بدن ساخته نمی‌شود، بنابراین باید آن را از طریق منابع غذایی و یا مکمل‌ها دریافت کنید.
این ویتامین در تقویت سد لیپیدی پوست نقش دارد و یک آنتی اکسیدان نیز هست. ویتامین سی می‌تواند روی درمان لکه‌های پوستی موثر واقع شود و پوستی صاف و درخشان را به شما هدیه دهد.
زمان مصرف
می‌توانید روزانه یک عدد از این قرص را همراه با غذا میل کنید. مدت زمان نیاز برای دیدن نتیجه حدودا سه ماه است.
نحوه مصرف
قرص یونی زینک در بسته‌های 60 عددی و از مکمل‌های پایه زینک است که به صورت روزانه مصرف می‌شود. پیشنهاد می‌کنیم یونی زینک را همراه با وعده غذایی و با یک لیوان آب مصرف کنید.
دوره مصرف این مکمل 2 ماه یا شصت روز است.
نکات احتیاط و منع مصرف
در دوران بارداری و شیردهی نیز با نظر پزشک مصرف شود.
تداخلات دارویی
از مصرف همزمان مکمل یونی زینک با داروهای ضد صرع (مانند فنی توئین) و لوودوپا خودداری کنید.
همچنین با آنتی بیوتیک‌هایی مانند تتراسایکلین‌ها و سیپروفلوکساسین به طور همزمان استفاده نشود.
مصرف همزمان یونی زینک با بیس فسفونات‌ها (مانند آلندروئیت، رزیدرونات و اتیدرونات) ممنوع است.
آیا قرص یونی زینک چاق کننده است؟
این قرص به تنهایی و با ترکیبات خود نمی‌تواند سبب افزایش وزن در افراد شود. با این وجود یک سری از ترکیبات این قرص (مانند B3 و B12) ممکن است در برخی افراد سبب افزایش اشتهای جزئی شوندکه طبعاً اگر نمی‌خواهید وزن اضافه کنید نباید میزان غذای دریافتی خود را افزایش دهید.
تفاوت یونی زینک وزینک پلاس
یونی زینک یک مکمل غدایی کامل است که علاوه بر زینک با گروهی از ویتامین های ضروری غنی شده است از طرف دیگر زینک پلاس یک مکمل با درصد بالایی از زینک قرار دارد.
| ترکیب | یونی زینک | زینک پلاس |
| زینک | 15 میلی‌گرم | 30 میلی‌گرم |
| ویتامین B5 | 10 میلی‌گرم | – |
| بیوتین | 100 میکروگرم | – |
| فولیک اسید | 400 میکروگرم | – |
| ویتامین B1 | 10 میلی‌گرم | – |
| ویتامین B2 | 10 میلی‌گرم | – |
| ویتامین B3 | 30 میکروگرم | – |
| ویتامین B6 | 3 میلی‌گرم | – |
| ویتامین C | 150 میلی‌گرم | – |
| ویتامین B12 | 15 میکروگرم | – |
خرید و مصرف قرص یونی زینک به چه کسانی توصیه می‌شود؟
قرص یونی زینک محصل شرکت ابیان دارو میزان مناسب زینک، ویتامین‌های گروه بی و همچنین بیوتین و ویتامین سی بدن شما را در طول روز تامین می‌کند تا سیستم ایمنی قوی‌تر و پوست و موی بهتری داشته باشید. همین الان به سادگی می‌توانید قرص یونی زینک را از وب سایت دراکت خریداری کنید.
خرید و مصرف قرص یونی زینک به افرادی توصیه می‌شود که به فکر سلامت بدن خود هستند و به داشتم پوست و موی شفاف و شاداب اهمیت می‌دهند. همچنین اگر اخیرا دچار ریزش مو شده‌اید یا دوست دارید موها، ناخن و پوست سالم‌تر، شفاف و درخشان داشته باشید، این مکمل می‌تواند انتخابی مناسب برای شما باشد.
در داروخانه آنلاین دراکت شما می توانید به خرید مکمل مواد معدنی و خرید انواع قرص زینک بپردازید.
داروخانه آنلاین دراکت مطالعه مقالات زیر را به شما پیشنهاد می کند:
مریم حسنی –
سلام من به علت رژیم کتوژنیک ریزش موی شدید گرفتم، الان دارم قرص یونی زینک رو استفاده میکنم.
می‌تونم کنارش کپسول ویتامین سی زینک پلاس آپوویتال هم استفاده کنم یا دوزاشون باهم تداخل پیدا میکنه؟ چون جفتشون زینک دارن؟
کیفیت عالی
مهدی امیری –
قرص یونی زینک رو برای تقویت موهام استفاده میکنم حالا میخوام برای اینکه تاثیر بیشتری رو برای موهام ببینم قرص هیرویت رو هم استفاده کنم به نظر شما مصرف این دو مکمل در روز به تقویت بیشتر موهام کمک میکنه یا چی؟